Fiches Recettes des Bains de Pieds Naturels

Bain 'Serenite Florale'

Ingrédients

  • 3 c. a soupe de sels d’Epsom
  • 1 c. a soupe de bicarbonate de soude
  • 5 gouttes d’HE lavande vraie- 3 gouttes d’HE menthe poivrée
  • 1 c. a soupe d’huile d’amande douce (support HE)- Pétales de rose ou lavande séchée (optionnel)

Effets

Apaise les tensions nerveuses, détend les muscles, favorise la relaxation profonde.

Bain 'Energie Vitale'

Ingrédients

  • 1/2 orange et 1/2 citron tranches
  • 1 c. a soupe de gros sel marin
  • 1 c. a café de moutarde en poudre
  • 5 gouttes d’HE orange douce (diluées dans 1 c. a soupe de miel)
  • Feuilles de menthe fraiche

Effets

Stimule la circulation, donne un coup de fouet, tonifie et rafraichit.

Bain 'Pur Pieds'

Ingrédients

  • 2 c. a soupe de vinaigre de cidre bio
  • 1 c. a soupe de bicarbonate
  • 5 gouttes d’HE tea tree + 3 gouttes HE citron (diluées dans huile)
  • 1 c. a soupe d’huile vegetale (support HE)

Effets

Assainissant, purifiant, antifongique et désodorisant.

Bain 'Montagne Fraiche' (a l'Alpenol)

Ingrédients

  • 5 a 10 gouttes d’Alpenol (diluées dans 1 c. a soupe d’huile végétale)
  • 1 c. a soupe de sels de magnésium ou sels marins
  • Quelques branches de romarin ou zestes de citron

Effets

Décongestionne, rafraichit et allège les jambes lourdes.

Bain 'Revitalisant aux Algues Bretonnes'

Ingrédients

  • 1 a 2 c. a soupe de pate ou poudre d’algues marines*
  • 2 c. a soupe de sels marins
  • 3 gouttes d’HE romarin ou eucalyptus (diluées)
  • Eau a 38-40 degC

Effets

Reminéralise, draine, tonifie et revitalise les tissus.

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